Category
Dans la catégorie « Science du sommeil », nous explorerons un certain nombre de sujets liés à la technique, aux innovations médicales et aux avancées en cours dans le monde du sommeil. L’avenir du sommeil est en train de changer et l’objectif d’Emma est de vous aider à mieux naviguer au milieu de ces explorations scientifiques.
Alors, nous tenterons de divulguer les faits et les fictions associés au sommeil et ainsi vous aidez à décider où concentrer votre attention lorsque vous choisissez vos produits!
Comment mieux dormir en hiver?
Froid, neige, jours à rallonge… l’hiver nous apporte bien des raisons de vouloir rester chez soi. De nombreuses études...
Dormir pour être en bonne santé! Combien d’heures faut-il?
Le sommeil, une activité pas comme les autres Vous avez sûrement déjà remarqué que vous pouvez vous endormir instantanément...
Quels sont les effets du miracle morning sur le sommeil ?
Quelle routine adopter pour un miracle morning réussi? Vous avez sûrement déjà entendu parler du “miracle morning” :...
Emma Matelas
Saviez-vous que notre matelas est classé n°1 par de nombreuses associations de consommateurs indépendantes, en France et en Europe ? Testez-le pendant 100 nuits !
J'en profite
La semaine mondiale du sommeil
Emma Matelas s’engage aux côtés de l’institut national du sommeil et de la vigilance, de DrGood! et du World Sleep Day, pour vous offrir le meilleur du sommeil. Une nuit après l’autre.